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X光片
6 times mentioned • Qian Qian • 10 November 2017
X光片
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髌骨劳损（髌骨软化症）多发生于青年人，如田径、登山运动员，舞蹈演员等。发病率达36.2%，尤以30~40岁的女性最为常见，发病率高达50%。而且如果不在早期治疗和加以控制，会引起进一步的退行性病变。髌骨劳损起病缓慢，最初感膝部隐痛、乏力，以后髌骨周围按压疼痛，劳累后加重，上下楼梯困难，严重者影响步行。从病理上来说，髌骨劳损开始先引起或浅表软骨细胞的坏死，从而破坏了软骨在滑液中摄取营养物质的机能，但X线摄片检查早期没有明显的改变。由于软骨失去了弹性和髌骨邻近的骨膜继发慢性炎症，所以髌骨周围会出现水肿、血管扩张和增生，造成髌骨软化，如果病情再继续发展，髌骨还会发生龟裂、剥脱等一系列退行性变化。在X光片上还能反应出关节处狭窄，髌骨关节面粗糙不平，髌骨边缘骨质增生，髌股关节间隙变窄等现象。
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退化有哪些治疗方
7 times mentioned • Qian Qian • 11 November 2017
退化有哪些治疗方
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目前对软骨磨损、退化有哪些治疗方法？软骨磨损，是众多关节疾病的共同症状和恶化原因，由此引发的关节疾病严重损害患者的身体健康，危害巨大，被世界卫生组织定义为“第一致残疾病”。软骨磨损，不仅出现在常见的骨性关节炎(退行性关节炎)外，还经常出现在腰椎间盘突出、类风湿关节炎、半月板损伤、股骨头坏死、髋关节炎中。具体表现为关节面凹凸不平、关节间隙变窄、骨质增生(骨刺)、关节肿胀变形、丧失运动机能等。
我们知道，关节软骨在人体中发挥着至关重要的平衡受力、缓解冲击、润滑关节的功能，一旦软骨磨损退化了，关节必然失去灵活性，变得脆弱容易受损，影响运动功能，加剧病情恶化。所以，针对软骨磨损，最根本、最迫切的办法就是让软骨再生!
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膝盖疼的治疗方法
4 times mentioned • Qian Qian • 10 November 2017
膝盖疼的治疗方法
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膝盖疼的治疗方法
膝盖疼的治疗方法有哪些？膝盖疼的治疗方法主要分为两大类，一类是日常恢复，一类是去医院做理疗。
1、日常恢复可以从以下几个方面入手。
1）平躺在床上，双腿伸直，反复抬高100次，此过程中要用力。需要注意的是，左腿和右腿不能同时抬高，交替进行即可。2）改变固有的运动方式，如果出现膝盖疼的情况，登山等活动就需要停止了，可以尝试游泳、划船等运动。
3）走路、跑步都要稳而慢，不能太快，骑自行车的时候也不能太费力，尤其是爬坡的时候要注意。
4）避免久蹲，尽可能让膝盖骨多放松。
5）冬天要注意膝盖的保暖。
6）每天用姜水泡脚，促进血液流通，这种方法对外感风寒引起的膝盖疼效果显著。
2、从医学的角度来说，膝关节关节间隙变窄、膝关节外伤、膝关节增生、膝关节滑膜炎，膝关节积液等都会引起膝盖疼痛。
1）患者可以根据自己的需要进行针灸治疗、推拿治疗、手术治疗等。
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腰椎间盘突出
18 times mentioned • Qian Qian • 11 November 2017
腰椎间盘突出
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软骨损伤怎么办？
很多人关节受伤后到医院的习惯就是照个X光片，提示没有骨折就放心了。其实，很多关节损伤就是软骨损伤。X光功能有限，无法及时发现这种损伤，最好使用核磁共振来确诊，以免小损伤随着人体的活动越来越重。
而像类风湿关节炎、骨性关节炎、半月板损伤、腰椎间盘突出、风湿关节炎等常见骨关节疾病，虽然病理各不相同，但大多是“痛在关节，病在软骨”。目前的医学对于软骨受伤并没有更好的办法。正如上文所提到的，关节软骨不受神经支配，其营养从关节液中提取。软骨受伤后，倒是有自我恢复的能力，但很难恢复到从前的模样。
软骨的自我修复部分变成了弹性远不如以前的纤维软骨，纤维软骨太硬，久而久之就会导致关节部位出现骨刺，进而引起关节反复发炎、肿胀、积液。
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X光片
6 times mentioned • Qian Qian • 11 November 2017
X光片
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很多软骨损伤的病例会伴有关节的肿胀及隐痛，而且正常的关节活动将无法进行。如果存在关节内游离体，关节可能会有交锁（locking; catching）症状（如膝关节做屈伸时突然卡住，活动不能）。在慢性软骨退变的病例，往往伴有关节僵硬，关节活动度下降，关节肿痛等。专科医师会检查患病关节，检查关节活动度，有无肿胀，关节内有无积液，关节的力线是否正常（如膝关节有无X形腿、O形腿等）。但仅通过医师的体格检查，往往很难诊断软骨损伤，明确诊断常常需要借助于核磁共振检查（MRI）甚至是微创的关节镜检查 (图5)。X光片（又称平片）对于诊断软骨损伤帮助不大（软骨在X光片中不显影），但仍可用来排除其他病变的可能。
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