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而且，为了令铁更易于吸收，POLA公司在本产品中还特别加制了OGA成分，可令铁份吸收效果更好。每日1袋。入口即化，玫瑰蓝莓味，不用水也可以服用。每袋的热量只有94。4.3Kcal。

精进：如何成为一个很厉害的人（知乎604939个赞同认证的惊喜之作！豆瓣9.4分高分推荐！） Kindle电子书 内容简介： 盲目的努力，只是一种缓慢的叠加。 在《精进：如何成为一个很厉害的人》中，作者提出了一种更有效的提升自我的方法：用持续精确的努力，撬动更大的可能，这便是精进。 这本书为大家提供了时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面的精进路径，只要依循书中的方法反复磨练，便可以日益精进，成为一个很厉害的人，找到实现自我的那条成功之道。

这本书将帮助你—— ◎ 建立平衡的时间观，度过真正有质量的人生 ◎ 建立选择标准，解决选择中的两难困境，找到适合选项 ◎ 高效、即刻行动，在行动中增长智慧 ◎ 通过提问、解码、操练、融合，成为高段位的学习者 ◎ 了解潜意识特性，借助思维工具，突破大脑的限制 ◎ 优化个人资源，有策略地培养后天才能，成长为T型人才 ◎ 找到你的独特性，开辟个人独一无二的成功之路 作者简介： 采铜 2011年6月3日，加入知乎成为第41161号用户。 至今为止，采铜贡献了975个回答，获得了493598个赞同与115293次感谢，其较真的精神、理想主义的情怀，被知乎网友公认为“知乎精神”的代表。 采铜惯于使用手术刀一样的文字，剖析人们思维里的种种禁锢

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